
【Gril’s Hip-Hop】
Gril’s Hip-Hop突顯較為女性的部分,除了原本Hip-Hop的律動,更注重肩膀、腰部、臀部的律動,以展現女性性感舞風。
本課程可學習個人肢體狀況認知,肌力、柔軟度、姿勢、身體結構(體位)及運動能力,培養節奏感、韻律感及身體協調性,配合音樂曲風展現身體動作力道,使動作自然流暢。
體驗時間:112/01/08(日) 13:30-14:20
體驗費用:120元/人
授課教練:Peko老師
授課對象:限16歲以上民眾報名
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桃園市婦女館
桃園市婦女館體適能健身中心